เรื่อง...ศาสตร์ของสมองที่รู้จักหยุดพัก

ค้นพบ "วิธีพักสมอง" ตามหลักวิทยาศาสตร์ ที่ใช้กันในหมู่คนที่ประสบความสำเร็จระดับโลก

สมองทำงานตลอด 24 ชั่วโมง... ไม่เว้นแม้แต่ตอนที่เราหลับ การทำงานอย่างไม่เคยหยุดพักเป็นบ่อเกิดของความเหนื่อยล้า ความเสื่อมสภาพ และโรคภัยไข้เจ็บโดยไม่รู้ตัว แล้วเราจะช่วยให้สมองหยุดพักบ้างได้อย่างไร? "คุงายะ อากิระ" แพทย์ด้านสมองชื่อดังชาวญี่ปุ่นจะพาเราออกสำรวจการทำงานของสมอง พร้อมทั้งแนะนำวิธีพักสมองตามหลักวิทยาศาสตร์ ที่บุคคลชั้นแนวหน้าของโลกนำไปใช้อย่างได้ผลมาแล้ว!

สามารถอ่านได้ที่

ศูนย์ข้อมูลข่าวสาร สศอ. ชั้น 2

 เวลาทำการ

เปิดให้บริการ วันจันทร์-วันศุกร์ เวลา 8.30-16.30 น.

วันปิดทำการ วันหยุดราชการ และวันนักขัตฤกษ์